Waffles Zucchinos

6 Pasos para los mejores Waffles Zucchinos

Los Waffles, Wafols, Gaufres, o Gofres; son, junto con los Pancakes, son los alimentos preferidos para desayunar. ¿Y cómo no amarlos? La sensación ...
Waffles Zucchinos

6 Pasos para los mejores Waffles Zucchinos

Los Waffles, Wafols, Gaufres, o Gofres; son, junto con los Pancakes, son los alimentos preferidos para desayunar. ¿Y cómo no amarlos? La sensación ...
¿Que son los probióticos?

¿Que son los probióticos?

Son microorganismos vivos que, cuando se ingieren en cantidades suficientes, producen efectos beneficiosos para el estado de salud de quienes los consumen. Viven de manera natural en el interior del organismo humano y ayudan en algunos procesos propios del mismo, forman parte de la flora bacteriana presente en el intestino o flora intestinal. 
La Organización Mundial de la Salud (OMS) dice que estas bacterias y levaduras inhiben el crecimiento de bacterias malas y cuando se ingieren en cantidades suficientes tiene efectos positivos en organismo. Por lo tanto, mantienen una proporción de muchas más bacterias buenas contra bacterias malas para mantenerte saludable.
¿Qué son los Superfoods?

¿Qué son los Superfoods?

Son productos naturales y saludables, lo increíble es que existen desde hace varios siglos sólo que hoy en día son más populares que nunca. Cada vez hay más personas que se acercan al mundo de los Superfoods y redescubren los beneficios de estos productos.
Puedes encontrarlos en bayas, semillas, algas, frutas y verduras,contienen una gran cantidad de vitaminas, minerales, enzimas, aminoácidos y antioxidantes. A diferencia de la mayoría de los alimentos saludables, que tienen 2 o 3 propiedades saludables, los Superfoods tienen más de 12 propiedades saludables con una gran cantidad de nutrientes
Una Vida Sin Glúten

Una Vida Sin Glúten

Muchos de los alimentos que incluimos en nuestra dieta tienen glúten y aquí te vamos a platicar porqué deberías eliminarlo de tu dieta y darle bienvenida a esos nuevos productos Gluten Free.  
Cómo llevar una vida saludable

Cómo llevar una vida saludable

Llevar mejores hábitos alimenticios te da demasiados beneficios, tanto físicos como emocionales, incluso hace que tu longevidad aumente entre 30% y 40%. Es muy sencillo lograrlo, solo debes comenzar a crear patrones de comportamiento para que esos cambios duren a largo plazo. Aquí te dejo unos cuantos tips para que lo logres.
¿Porqué consumir alimentos “NON-GMO”?

¿Porqué consumir alimentos “NON-GMO”?

Los alimentos genéticamente modificados (GMO) llevan años en el mercado, hay personas que los defienden pero recuerda siempre que eres lo que comes, y si eres de las personas que quieren ayudar al planeta, aquí te vamos a platicar más acerca de los alimentos no genéticamente modificados o NON-GMO(Non-genetically modified organisms) y porqué deberías incluirlos en tu dieta.
Beneficios de no tener la panza vacía

Beneficios de no tener la panza vacía

Comer es delicioso y ademas es nuestra principal fuente de energía, pero a veces por andar con las prisas nos saltamos una o varías comidas, sin d...

¿Tienes una receta con nuestros productos?


¡Nos encantaría compartirla! (Por supuesto, tenemos que probarlo primero) ¡Pero si nos gusta, lo publicaremos dándote créditos!
Envíanos por correo electrónico ingredientes, fotos e instrucciones a hola@realmarket.mx